血虚是什么原因引起的？血虚怎么治？

血虚是什么原因引起的?

导致血虚的原因主要有两个方面：

一是血液耗损过多，主要见于各种急慢性出血或久病、重病耗伤阴血;或思虑过度，暗耗阴血;或虫积肠道，耗吸阴血等。

二是血液生化乏源，可见于禀赋不足，或脾胃运化功能减退;或进食不足，或因其他脏腑功能减退，不能化生血液;或瘀血阻络，新血不生等。

血虚证是指血液亏虚，不能濡养脏腑、经络、组织，以面睑唇舌色淡白、脉细为主要表现的证。常见表现面色淡白或萎黄，眼睑、口唇、爪甲色淡;头晕眼花，心悸;失眠、多梦，健忘，肢体麻木;妇女经血量少、色淡，愆期甚至闭经;舌淡苔白，脉细无力。

血虚怎么治?

血虚患者一般可以通过改善生活习惯、穴位治疗、药物治疗等方式缓解症状，在治疗期间还应严格遵照医嘱，不可以在症状有所减轻后盲目停用药物或减少剂量，以免导致病情反复甚至病情加重，从而影响身体恢复。

1、改善生活习惯：血虚患者平时应注意保持良好的生活习惯，生活需要有规律，保证充足睡眠，不可以过度劳累、熬夜。患者还需要注意锻炼，可通过打太极拳、散步等方式进行锻炼，有利于疾病恢复。在饮食方面还需要注意多吃补血食物，如鸡肝、猪肝、菠菜、羊肉、桑葚、红枣等，可辅助缓解血虚患者的病情;

2、穴位治疗：血虚患者还可以在中医师指导下，取内关、神门、血海、肝俞、肾俞、足三里、三阴交等穴位，采取针灸、艾灸以及穴位按摩等方式治疗，可达到缓解症状的目的;

3、药物治疗：血虚通常包括心血虚、脾血虚、肝血虚等，可针对发病原因在医生指导下用药治疗。如果为心血虚、脾血虚患者，可以遵医嘱口服归脾丸、当归补血汤、人参养荣丸等药物进行治疗;如果为肝血虚患者，可遵医嘱口服四物颗粒进行治疗;若为气血两虚患者，可选择口服复方阿胶浆、驴胶补血颗粒等药物，能够起到补血益气的功效。此外，患者也可选择补血的中药材，如熟地黄、当归、紫河车等。

因此，对于血虚患者来讲，应在医生指导下给予规律治疗，帮助改善症状。日常也应避免经常熬夜、疲劳，尽可能避免食用辛辣刺激、生冷、油腻的食物，以免影响机体恢复。